身体是革命的本钱，再怎么着也得有个好身体，对于一天工作十几个小时的站长而言更应该注意。我深有体会，虽然我是个不入流的草根，建站N次流产， 就那最近的说：AAITS.CN建站一个月来已经走到尽头，虽然发展势头很好…　

中午起床，半夜睡觉对好多站长都是标准作息时间。据我一个朋友讲，他每天凌晨三点睡觉，早上七点起床。白天要正常上班，晚上还要熬夜搞网站。绝对是个强人， 他确实有个好身体。一坐就几个小时，更新网站，做外链，写软文，SEO，美工，程序，企划，统统一个人搞定。（现实就是这样，我们这些草根站长没有资金去请人，可能有的网站连收入都没有；也少有团队成员，站长都是很独立的；这也成就也一大批全能王。）所以我们应该有个网络意外的爱好，打打球，跑跑步，陪女朋友逛逛街，享受下网络意外的美好。也是我们有更充沛的精力去打理网站或者突然来个灵感就把N长时间没能解决的问题搞定。

效率也是各位站长很注重的，所以请各位站长不要一打开电脑就登QQ,MSN，有的省事直接开机启动；也不要去沉迷什么51，SNS，被人偷你两颗白菜你就那么开心？我不是反对这个，起码有个节制计划之类的。忙网站的时候尽量关掉这些，冷不丁的弹出一个视频窗口，提示消息是最烦人的。当你对着电脑不知所措的时候，请你关掉电脑，你们都休息下，换个心情。

对于自己的网站，应该爱惜有佳，每天备份自己的网站是必不可少的，增量备份，差异备份…这应该成为一个习惯,明天的事情谁都不能预料。备份尽量选在早上，速度能快点，没听人说：世界上最远的莫过于电信到联通的距离。

站长的目光是发散的，消息更应该灵通，不要等BING都出来几个月了你还不知道他是干什么用。固定的时间去关注下行业资讯，潮流趋势对我们都有不小启发，帮助。再花上个把小时给自己充充电，你不可能什么问题都去麻烦别人，人家成果的背后是没日没夜的努力。站长也应该有自己的圈子，最好是行业内的，圈子不宜太大，只要相互之间能有个帮助就行。出来混，迟早是要还得，指不定什么时候他们能拉你一把。

做个站长不容易，做个称职的站长更不容易。别看人家一个个都去参加了09的站长年会，但背后的付出呢。我们更应该坚定信念，把路子走下去。